Hayattan Zevk Alamamak (6/6)

Erteleme Hastalığı Sebebiyle Hayattan Zevk Alamamak

Hayattan zevk alamamak,biraz da sorunlardan kaçmak yüzündendir. Kendiniz değilse de çevrenizde böyle insanlar görmüşsünüzdür. Kolunda saat bile yoktur. Sadece anlık yaşarlar. Tamam iyidir güzeldir ama bir yere kadar.

(bkz: Erteleme Hastalığı)

Böyle biriyseniz size kötü bir haberim var. İnsanlar tarafından bir deşarj merkezi olarak kullanılacağınız gün gelecek. Herkes sizinle chillout seansını tamamlayıp normal stresli yaşantılarına geri dönecek. Onlar ilerlerken siz yerinizde durmaya devam edeceksiniz. Sorunları ertelediğinizde hiçbir sorununuz kalmayacak. Bu illüzyonun içindeyken hem gerçek sorunlarınız sizi bekleyecek hem de olmayan sorunlar yaratmaya başlayacaksınız. “Üff internetim ne kadar yavaş.” ya da “Ne kadar dandik bir film bu böyle” gibi.

Bunu yapmaya devam ettiğinizde, beyniniz hiç sıkıntıya girmediği için rahata alışır. “Hayattan zevk alamıyorum.” diyorsanız bu huyunuzun bunda payı büyük. Çünkü sürekli rahat içinde yaşattığınız beyniniz artık norm olarak bu rahatlığa şartlanmış vaziyette. Müthiş aksiyon filmleri, harika oyunlar ve evet, çok sevdiğiniz porno filmler size keyif vermez, veremez. Hayattan zevk alamamak aslında bir lükstür. Hayattan zevk alabilmek için hayatın gerçek zorluklarını omuzlamanız gerekir.

Hayattan Zevk Almak İçin Anlamamız Gerekenler

• İnternetin dipsiz çukurlarına düşmeyin. Komik videoların, pornografinin ve gereksiz bilgilerin sonu gelmez. Bunlar için sınırlama koyun. Saat tutun. Farkı göreceksiniz.
• Yedi günahtan birini yani oburluğu sonlandırın. Zevklerinizi dizginleyin. Yemek yemek eğlence, haz ve ödül değildir. Siz köpek değilsiniz.
• Online oyunları hiç düşünmeden bırakın. Bırakamıyorsanız aşama aşama bırakın. Nasıl bırakıyorsanız öyle bırakın. Harcadığınız her saniye için aşırı üzüleceksiniz. Izdırap yaşayacaksınız. Bu geçmişiniz ileride Cringe Fest olarak anılarınızda yaşayacak.
• Pornodan kurtulamıyorsanız azaltın. Kontrollü olun. Üreme sağlığınız hakkında fikir sahibi olun. Hiçbir şeyi abartmayın, bu da dahil.
• Mutlu olmanın şartlarından biri de spordur. Mutlaka spor yapın. Sporsuz mutluluk olmaz. Ters mıknatıslanma yapar.
• Gerçek amaçlar edinin. Toplumun size dayattığı gelenekleri hayat amacı saymayın.
• Devamlı zevk alarak yaşamayın. Arada bir sorunlarla uğraşın. Bu uğraştığınız sorunlar zaten sizin sorunlarınız. Bunları çözdüğünüz zaman hayattan zevk almanız da kaçınılmaz olacaktır.